🇮🇹🏃‍♂️ 100 km în Puglia. O cursă, o comunitate și un om care n-a alergat nici măcar o secundă singur.A fost cursa aia... cursa care iese perfect, fără să fie perfectă. Cursa care te pune la încercare, dar te și ține în brațe. Cursa în care am scos timpul dorit, deși pe...

⚡️ Un „Hai” – diferența dintre abandon și al 14-lea Ironman. 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️La kilometrul 32, lumea mea s-a rupt în două. De o parte, dorința de a continua. De cealaltă, durerea care mă încovoiase și mă făcuse prizonier în propriul trup. Mintea negocia abandonul,...

Primul maraton nu se uită toată viața.Și eu sunt un norocos – am avut parte de mai multe “prime maratoane” decât mulți alții. Asta pentru că alergarea, pentru mine, a ajuns la un alt nivel. Nivelul ăla în care plăcerea se îmbină cu performanța – fie ea fizică, emoțională sau...

Verific din nou temperatura de afară. 1 grad! Bai, ce naiba... Cum pot să am atâta ghinion? Și în decembrie am prins frig. A luat-o vremea razna. Din curiozitate, verific și temperaturile din țară: București -12, Sfântu Gheorghe -16. Îmi trece orice supărare. 1 grad e vis! E deja 6:30. Totuși,...

M-am hotărât să nu mă mai rezum doar la a posta poze cu ce mănânc în călătoriile mele, ci să le ofer și o scurtă descriere.În mai puțin de 48 de ore, am mâncat pe unde am apucat, dar cu cap ?. O să vedeți mai jos locurile și mâncărurile pe care le-am ales, unele cu scurte descrieri...