6 Feb 2023

Cinci ore alergare prin IOR

Azi am fost afara la joaca si pentru ca nu era maica-mea sa ma cheme in casa (dupa o ora ?!), m-am jucat pana m-am saturat 😂 Cinci ore in care am alergat 50 km. Exact cat zicea programul de antrenament.

De dimineata am fost foarte sceptic ca o sa-mi iasa. Imediat ce-am iesit din scara am simtit acel vant intepator la care ma asteptam. Vazusem pe AccuWeather ca ar fi -1 cu -7 sau -8 realfeel. Am pus boarfele in portbagajul masinii si pana sa ma urc la volan imi inghetase fata. Deja ma gandeam daca sa mai plec sau nu. Am plecat dar tot nu eram foarte sigur ce sa fac.

Cand fac alergari mai lungi in parc, ma duc cu masina la intrarea cu statuia lui Caragiale. Tura mea lunga de parc trece pe acolo si am acces rapid la portbagajul masinii, pentru hidratare si cate ceva “de-ale gurii” 🤪 Am ajuns si mi-am facut curaj sa ies. In zona aceea nu batea prea tare vantul si n-am mai avut scuze.

A fost frig ca dracu’ in unele

zone, acolo unde batea vantul. In altele era foarte placut, chiar cald cateodata. Si uite asa, ba deschideam, ba inchideam buzunarele gecii, care au si rol de ventilare. Multi alergatori in parc, multi cunoscuti, pe unii chiar nu-i mai vazusem de ceva vreme. Ma bucur ca inca alearga 😊 

A iesit un antrenament bun. Am alergat constant de la inceput pana la sfarsit cu cat imi propusesem (ca si viteza). In concluzie, n-am inghetat degeaba 😂 Apropo, parca as manca o inghetata 🤪

Cinci ore alergare prin IOR
Cinci ore alergare prin IOR
Cinci ore alergare prin IOR
Cinci ore alergare prin IOR