23 Dec 2021

Challenge Family St Polten, 2021

Un triatlon pe distanta medie, 1.9km inot, 90km bicla si 21km alergare. Un concurs drag mie, pentru ca iubesc zona si aici am facut primul triatlon din viata mea, tot pe distanta medie. Vremea a fost mai neprietenoasa ca alte dati. Frig cand nu era soare, destul de cald cand aparea. Startul s-a dat "in...

23 Dec 2021

Cumpatare

Azi am fost cumpatat ? In mod normal, de ziua mea, alergam o distanta egala cu varsta implinita. Dar, pentru ca urmeaza doua concursuri in urmatoarele doua wekend-uri, am zis sa “șed blând”, ca nu e momentul pentru un maraton. ? Asa ca am ales sa fac un brick de toata frumusetea. 88 km de bicla,...

23 Dec 2021

Cheile Sohodolului

Daca nu cele mai frumoase chei de la noi din tara, sigur primele in care nu amgasit gunoaie. Deloc ?. Cu locuri special amenajate pentru gratare, iti poti alege locul preferat in functie de “preferintele muzicale”. Am gasit chiar si liniste ? Peisaje de poveste, traseu fara diferente semnificative...

23 Dec 2021

Avantajul de a fi alergator

Sa simti dimineata, in alergare, mirosul de pin, amestecat cu cel al florilor de primavara si completat de cel al smochinilor, peste care vine ca o mangaiere, din cand in cand, cel al marii. Nu poate decat sa-ti dea o stare de fericire maxima. Din aia cum numai daca esti popa o poti avea. Prea fericire,...

23 Dec 2021

O zi perfecta sa alergi 60 km

A fost ultimul long run inainte de Campionatul National de alergare pe sosea din 17 aprilie, unde voi participa la proba de 100 km. Totodata a fost si cea mai lunga alergare pe care am facut-o vreodata in parcul IOR si totusi nu m-am plictisit. Pentru ca este primavara, parcul e plin de copaci infloriti,...

23 Dec 2021

Prea putin intr-un timp atat de scurt...

Ca de obicei, cand plecam spre casa, alegem varianta cea mai lunga. Asadar, drumul de la Brasov spre Bucuresti duce prin Reci (Covasna) ? Ne-am oprit sa ne mai bucuram de zapada si am ramas surprinsi de ce am gasit aici ☺️ Mestecanisul de la Reci este o rezervatie naturala aflata in lunca Raului...

23 Dec 2021

Prapastiile Zarnestilor, o gura de rai, aer curat, simplitate si frumusete naturala

Dus - intors, 8km de plimbare prin zapada. Aproape doua ore de clatit ochii cu peisaje superbe si incarcat cu energie pozitiva.Prapastiile Zarnestilor se afla in Parcul National Piatra Craiului si reprezinta o superba succesiune de chei cu o lungime totala de 4 km. Aceste chei s-au format prin erodarea...

23 Dec 2021

Malta 100k

Malta in alergare, 100 km. 1327 m diferenta de nivel, ceva mai putin de 11 ore si jumatate, din care alergati 10:58:01. Un timp bun, un antrenament si mai bun, fara probleme ascunse (trimit poze) ?A devenit deja traditie sa alerg la fiecare sfarsit de an o distanta de 100 km. Pentru ca n-a iesit la inceput...

23 Dec 2021

Transfier 2021

Transfier, cel mai greu, cel mai frumos! Organizatorii il descriu ca fiind “cel mai greu triatlon din Romania, pe cel mai spectaculos drum din lume.”Competitia include trei probe: 1.9 km de inot in Lacul Vidraru, 90km de ciclism pana la Pasul Balea (Tunelul Capra - Balea Lac) cu ~1800m diferenta...

19 Ian 2021

Doua zile minunate si-o durere-n fund ?

Pentru ca am avut doua saptamani pline, am hotarat sa plecam in weekend la Rasnov si sa vizitam imprejurimile vreo doua zile, sa facem niste poze faine, sa mancam... de toate. ? N-am plecat vineri seara pentru ca stiam ca va fi aglomeratie pe Valea Prahovei. Am plecat sambata dimineata la 7:30 ca sa...