Pentru ca pot! Oricine poate!

Contact
  • ro
  • en
  • it
  • es
  • fr
  • de
  • hu

Marius Bercea

Blog personal

  • Acasa
  • Competitii
  • Antrenamente
  • Nutritie
  • Calatorii
  • Despre mine
  • Facebook

The Story

Youtube Subscribe

Abonează-te

la canalul meu YouTube

8 Apr 2019

Pingu vs Yasso

#alergare #antrenament
Pingu vs Yasso

Cu Pingu la intervale, pentru ca Pingu iubeste intervalele... nu ca noi ? 7 x Yasso (800m in 3:15 + 400m tot in 3:15) si ceva WU & CD ?❤️?‍♂️

Distribuie articolul daca ti-a placut
 
10 sfaturi care-ți pot salva fundul la maraton
14 Sep 2025

10 sfaturi care-ți pot salva fundul la maraton

#alergare #recuperare #sfaturi
Citeste mai departe
Recuperarea – partea aia pe care o cam sărim, dar care contează cât două long run-uri
29 Aug 2025

Recuperarea – partea aia pe care o cam sărim, dar care contează cât două long run-uri

#alergare #recuperare #sfaturi
Citeste mai departe
Hoka Challenger 8 - o aventura de review
27 Aug 2025

Hoka Challenger 8 - o aventura de review

#review #hoka
Citeste mai departe
Pacerul: cel mai bun prieten sau inamicul din umbră? Ce e, de fapt, un pacer, dom’ne?
15 Aug 2025

Pacerul: cel mai bun prieten sau inamicul din umbră? Ce e, de fapt, un pacer, dom’ne?

#alergare #maraton #sfaturi #pacer
Citeste mai departe
Aleargă cu mine 3:45 la Maratonul București 2025 - Plan de antrenament, sfaturi, povești
17 Iul 2025

Aleargă cu mine 3:45 la Maratonul București 2025 - Plan de antrenament, sfaturi, povești

#alergare #maraton #antrenament #sfaturi #povesti
Citeste mai departe
Legenda castelului ascuns din Parcul IOR
16 Iul 2025

Legenda castelului ascuns din Parcul IOR

#alergare #parcul ior #legende
Citeste mai departe

Sunt
Marius Bercea

pasionat de sport, gatit si muzica. De curand, mi-am propus sa fac niste schimbari majore in viata. De la 103 kg si inamicul mersului pe jos, la alergari de 100km, competitii Ironman si alte nebunii. Pentru ca se poate. Oricine poate!


Statistics

Ultrabalaton 211 km finisher
13 Ironman Competitions
16 Ultramarathons 100 km
126 Marathons

11 Feb 2025

Hoka Mach X2: Pantofii care îți redefiniesc experiența de alergare

#review #pantofi alergare #viteza #hoka #mach x2
26 Mar 2024

45 km de alergare printre rațe, flori si gandurile mele

#alergare #maraton #ultramaraton #chiajna #romania
11 Feb 2025

Hoka Rincon 4 – Pantofii care transformă orice pas într-o experiență simplă și plăcută

#review #pantofi alergare #hoka #rincon

La multi ani, Romania!

Vezi această postare pe Instagram

Romanian National Anthem Reloaded, Cathedral Style #rezist #piano #playpiano #playingpiano #churchorgan #churchmusic #bachstyke #music #musician #cover #nationalanthem #romania #desteaptateromane #imnulromaniei #anthems #anthem

O postare distribuită de Marius Bercea (@mariusbercea) pe Mar 3, 2017 at 12:22 PST

O melodie de suflet, cantata din suflet...

Vezi această postare pe Instagram

A Beautiful Love Song (De-ar fi sa vii, Mihaela Runceanu) #playingpiano #playpiano #piano #pianocover #pianoman #pianist #love #lovesong #videooftheday #musician #music #mihaelarunceanu

O postare distribuită de Marius Bercea (@mariusbercea) pe Dec 4, 2016 at 3:03 PST

Cand dai de Ukulele in camera de hotel...

Vezi această postare pe Instagram

Having fun with Ukulele #ukulele #somewereovertherainbow #fun #havingfun #trilife #triathlete #ironman #ironman703 #ironmanstpoelten #videoofday #videooftheday #40th #40thanniversary #40thbirthday

O postare distribuită de Marius Bercea (@mariusbercea) pe Mai 29, 2018 at 12:56 PDT

#ultramaraton #culinar #mancare #italia #transfier

Copyright © 2018 - Marius Bercea. All rights reserved